CBD-olie en sport? In de hoofden van het grote publiek is het een liedje dat sport en drugs beschrijft, maar toch blijkt deze molecule afkomstig van cannabis veelbelovend te zijn voor sporters. Gedemocratiseerd door bepaalde atleten, wordt er steeds meer over gesproken en wij leggen uit waarom.
Waarom wordt CBD-olie gebruikt door sporters?
We praten er niet veel over, maarCBD olie wordt door sportliefhebbers gebruikt vanwege de vele eigenschappen die ontspanning en welzijn bevorderen. Er zijn zelfs producten op de markt die speciaal voor dit soort publiek zijn ontwikkeld. Maar waarom precies? Wat zijn de voordelen van CBD voor sporters?
Deze molecule, afkomstig van cannabis, wordt veel gebruikt om ontspanning te bevorderen. In feite helpt cannabidiol ook om de spieren te ontspannen. Perfect na een intense sportsessie. CBD wordt ook gewaardeerd om zijn ontstekingsremmende werking, waardoor het een goed alternatief is voor traditionele medicijnen voor spier- of gewrichtsklachten. Toegepast als massage helpt CBD niet alleen de spieren te ontspannen en ontstekingen tegen te gaan, zoals we zojuist hebben uitgelegd, maar het zou ook bijdragen aan een sneller herstel.
Cannabidiol kan ook rechtstreeks als sublinguaal worden ingenomen. In dat geval helpt het product je niet alleen om te ontspannen, maar ook om dieper en beter te slapen. CBD is ook populair om stress te verlichten, wat erg gunstig kan zijn voor sporters tijdens wedstrijdperiodes. Natuurlijk zijn de onderzoeken naar CBD nog gaande.
Welke CBD-producten moet je kiezen om mee te sporten?
Of ze nu topisch of sublinguaal worden aangebracht, CBD-producten voor sportgebruik beginnen zeer divers te worden. Hier maken we een inventarisatie van de producten die momenteel favoriet zijn bij en aanbevolen worden door sporters.
CBD-olie is ideaal voor snelle, wijdverspreide resultaten wanneer het sublinguaal wordt ingenomen. Sporters kunnen de gewenste hoeveelheid onder hun tong plaatsen en binnen 5 tot 20 minuten genieten van de voordelen van CBD. Ontspanning, anti-stress, spierontspanning, het product staat erom bekend dat het veel pijntjes en kwaaltjes verzacht. Let er wel op dat je een THC-vrije olie kiest als je aan sportwedstrijden meedoet.
CBD crèmes en balsems zijn ideaal voor uitwendig gebruik. Dit productassortiment is ook heel divers, met bijvoorbeeld CBD en arnica gel voor pijn en kwalen, of verwarmende gel om spierontspanning te bevorderen. Deze kalmerende en verzachtende producten werken ontstekingsremmend en helpen bij spierherstel.
CBD massageolie voor sporters is een eindproduct dat door sporters zeer wordt gewaardeerd na een sessie. De oliebasis hydrateert niet alleen de huid, maar zorgt er ook voor dat CBD zo ver mogelijk in de lederhuid kan doordringen. Van dit type massage wordt gezegd dat het spierherstel en ontspanning bevordert.
Is CBD toegestaan voor topsporters?
Ja, de molecule heeft veel voordelen, maar is CBD echt toegestaan voor topsporters? Nou, ja! Sinds1 januari 2018 is de stof verwijderd van de lijst met producten die door het Wereld Anti-Doping Agentschap (WADA) als doping worden beschouwd, na talloze rapporten die de genezende werking voor sporters aantonen.
In zijn rapport stelt het WADA dat "cannabidiol niet langer verboden is", op voorwaarde dat het volledig vrij is van THC (de psychoactieve stof in cannabis). Sporters moeten daarom kiezen voor een CBD-olie met een breed spectrum of een isolaat.
Wie zijn de bekendste atleten in de CBD-industrie?
Helaas is CBD nog steeds een taboe in de Franse sportwereld en zijn er maar weinig bekende atleten in de industrie, hoewel steeds meer sportfiguren interesse tonen. Tot nu toe hebben slechts een handjevol Franse kampioenen toegegeven CBD te gebruiken.
Dit zijn onder andere Amin Fiercenes Ayoub (Frans bokser en tweevoudig Abu Dhabi Warriors wereldkampioen), Jean Baptise Patamia (voormalig Frans professioneel zwemmer), Eva Dourthe (top MMA-vechter in haar categorie) en Jenna Bolosse (2019 JJB World Master Champion en 2019 French Open Champion).
Internationaal zijn de tongen aan het rollen over CBD: Andrew Talansky, bekend om zijn prestaties op de Iron Man, heeft toegegeven dat hij is gestopt met het innemen van ibuprofen ten gunste van CBD; Tanner Hall, een beroemde freestyle skiër (7 gouden medailles op de X-games), is ook een CBD-fan; en Cullen Jenkins, een echte NFL-ster in de VS, is een CBD-fan om zijn pijnen te verlichten.
Conclusie over het gebruik van CBD voor sporters
CBD-olie voor sporters, en meer in het algemeen van hennep afgeleide producten, is nu al een aantal jaar goedgekeurd door het WADA, maar het is nog steeds moeilijk om voet aan de grond te krijgen in de sportwereld - in ieder geval officieel. Toch zijn de voordelen van de stof voor sporters algemeen bekend. Zou er een mentaliteitsverandering op komst zijn? Onderzoek volgt...
